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DESCARGAGRATIS Dime que comes y te dire que bacterias tienes.. La nutricionista Blanca García-Orea nos descubre una forma revolucionaria de alcanzar el bienestar emocional y físico: cuidar la microbiota intestinal. Muchas veces sufrimos cansancio, mal humor, ansiedad, estrés e incluso molestias digestivas que tratamos solo con
Unaguía muy interesante y útil para comprender, en términos generales, y explicado de forma sencilla y crítica lo que sucede dentro de nuestro organismo cuando consumimos un alimento u otro, y del efecto
Dimequé comes y te diré qué bacterias tienes: El intestino, nuestro segundo cerebro (Edición audio Audible): Blanca García-Orea Haro, He aprendido mucho y ahora
Estelibro es una guía y una ayuda, me ha gustado porque no es impositivo, ni restrictivo, pero te hace pensar, y te facilita a la hora de hacer la compra o la comida. ¡Yo estoy encantada! Y desde que lo he leído, sé que mis bacterias también los están, ahora su alimentación es mucho mejor, y yo ya lo noto.
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